Вітаміни та амінокислоти

Обстеження на вітаміни, амінокислоти та жирні кислоти допомагають оцінити не лише загальний стан організму, а й виявити приховані дефіцити або дисбаланси, які можуть впливати на обмін речовин, роботу нервової системи, м’язів, імунітету та шлунково-кишкового тракту. Навіть при збалансованому харчуванні рівень поживних речовин у крові може бути недостатнім через індивідуальні особливості засвоєння, хронічні захворювання або підвищену потребу організму.

Вітаміни — це біологічно активні речовини, необхідні у невеликих кількостях для нормальної роботи організму. Вони беруть участь у сотнях хімічних реакцій, підтримують імунітет, роботу серця, мозку, кісток і шкіри.

Амінокислоти — це «цеглинки» для побудови білків, з яких складаються тканини тіла, ферменти та гормони. Вони впливають на ріст, відновлення, енергетичний обмін і роботу нервової системи.

 

Дослідження вітамінів дають можливість оцінити як водорозчинні, так і жиророзчинні сполуки, що беруть участь у сотнях біохімічних реакцій. Наприклад, вітаміни групи B необхідні для роботи нервової системи та енергетичного обміну, вітамін С — для синтезу колагену та антиоксидантного захисту, вітамін D — для здоров’я кісток та імунної регуляції, а вітаміни А, Е та К впливають на зір, антиоксидантний баланс і згортання крові. Визначення рівня вітамінів дозволяє підібрати точну дозу та форму їхньої корекції.

Аналіз амінокислот у крові показує, чи достатньо будівельного матеріалу отримує організм для синтезу білків, гормонів і ферментів. Амінокислоти впливають на м’язовий тонус, відновлення тканин, роботу мозку, регуляцію апетиту й навіть настрій. Дисбаланс може бути пов’язаний не лише з харчуванням, а й з порушенням роботи шлунково-кишкового тракту, печінки чи нирок.

Визначення омега-жирних кислот та розрахунок омега-3 індексу — це ключ до розуміння балансу між протизапальними та запальними процесами в організмі. Оптимальний рівень омега-3 сприяє здоров’ю серцево-судинної системи, нормалізації ліпідного обміну та підтримці роботи мозку.

Спеціалізовані аналізи, як-от активний вітамін В12 (голотранскобаламін), фолати в еритроцитах чи тіоктова кислота, допомагають виявити дефіцити, які не завжди помітні при стандартних обстеженнях, але можуть впливати на рівень енергії, когнітивні функції та репродуктивне здоров’я.

Проведення таких досліджень дає змогу підібрати індивідуальний план харчування і, за потреби, призначити вітамінно-мінеральну чи амінокислотну підтримку в правильних дозах і формах. Це дозволяє досягти більш стійких результатів у лікуванні та профілактиці захворювань, ніж загальні рекомендації без лабораторного підтвердження.